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  • 干香菇粗纖維比新鮮香菇要多嗎？

    2022-06-30

    干香菇雖養分價值高，絕對熱量也驚人，養分師說，100公克新穎香菇，熱量只要38到40大卡，干香菇則暴增至349大卡，簡直多了8倍，因而在食用方面要多留意，以免攝取過多熱量。